Фруктовая диета остановит развитие возрастных болезней глаз

« Перепады артериального давления

Леспедеца копеечниковая »

Содержание

Как остановить глаукому

Опубликовал admin — Последнее обновление: Понедельник, Август 29, 2016 — Сохранить & Добавить

— Комментариев 2

Как остановить глаукому

У мужа повышенное давление в левом глазу. Ему 77 лет, он бодр. Мы лечимся по вашим письмам. Очень прошу рассказать, как мужу лечиться, питаться, какие очки носить.

Адрес: Мастеровой В.Ф.,Самарская обл.,Большеглушский р-н, с. Малая Глушица,ул. Гагарина, д. 12

На вопросы отвечает человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт Г.Г. Гаркуша.

В медицине такое состояние называется глаукомой. Особенно велика вероятность приобрести ее после 40 лет. Но в связи с тем, что мы много сидим за компьютерами, телевизорами и мало двигаемся, болезнь помолодела лет на 10. Глаза должны постоянно увлажняться, а когда мы часами смотрим на экран, этого не происходит. Они пересыхают, и глазное давление повышается. Сказываются и возрастные изменения. Зрение из-за глаукомы ухудшается, а можно и совсем его потерять. Высокое глазное давление существенно отражается и на общем самочувствии. Поэтому будьте внимательны к своим глазам, своевременно обращайтесь к окулисту!

Как ни удивительно, приостановить развитие глаукомы можно, если вести здоровый образ жизни. При повышенном глазном давлении просто необходимо двигаться, но большие физические нагрузки противопоказаны. Полезно плавание. Можно играть, например, в бадминтон или теннис (без интенсива). Или, с учетом вашего возраста, хотя бы ходить пешком, гулять по вечерам полчаса-час, чтобы улучшить кровообращение. Иногда помогает понизить давление и легкий массаж шеи.

Очки лучше носить затемненные, с зелеными линзами. Гимнастику для глаз делать регулярно. И ограничить время пребывания у телевизора. Также важно избавиться от вредных привычек, если они есть. Курение, алкоголь исключить. Также придется ограничить кофе, крепкий чай, шоколад, жирные сорта мяса. На столе должно быть меньше соли и больше продуктов, богатых витаминами А, С, D, Е, РР, а также кальцием. Полезны рыба, горох нут, бобы. И, конечно, чистая теплая вода: 30 мл на 1 кг веса в день. Хорошо пить и свежевыжатые соки-овощные, фруктовые. Особенно арбузный, рябиновый, смородиновый, березовый, а также из огурцов, кабачков и тыквы. Не забывайте и о свежей зелени: укропе, сельдерее, петрушке, базилике, кинзе. Попробуйте заваривать побеги груши.

Из диких трав рекомендую крапиву, мокрицу и другие. Свежую траву мокрицы надо вымыть и положить на салфетку. Затем потолочь скалкой, отжать сок, тщательно его процедить, развести наполовину водой и закапать в глаза. А оставшуюся траву смочить теплой водой и сделать с ней аппликацию на глаза.

Аппликации хороши и с высушенной ряской. Залить 1 ст. л. водорослей ¼ стакана кипятка, остудить и приложить на 30 минут.

Очень полезен чай из пырея, который стоит пить все лето. На 1 стакан кипятка — 1 ст. л. свежей травы. Для вкуса можно добавлять мелиссу или мяту, листья смородины или вишни.

Чтобы ускорить выведение лишних солей, можно принимать желчегонные растения, которые одновременно и мочегонные. Особенно полезен отвар из корней одуванчика: 1 ст. л. на 1 стакан кипятка, прокипятить 5 минут, немного настоять и процедить. Пить за 30 минут до еды 3 раза в день.

Целебный мед из цветков одуванчика: набрать их литровую банку, измельчить блендером и постепенно добавить, помешивая, 3 ст. л. меда. Поставить в холодильник на 10 дней. Должна получиться густая паста, которую можно принимать по 1 ч. л. в день вприкуску с чаем, если нет сахарного диабета. Для аппликаций намазывать ее тонким слоем на салфетки и класть на веки 2 раза в день. Держать 30 минут, затем смывать.

Можно лечиться комнатными растениями, например золотым усом. Отжать сок из одного листа, процедить, развести наполовину водой и закапать. Кроме того, делать с соком примочки. Не забывайте о том, что болезнь глаз — проблема еще и психологическая. Бывает, человеку больно на что-то смотреть, и зрение ухудшается. В любом возрасте надо учиться принимать жизнь такой, какая она есть, сказав себе: «Я все приму, ведь испытания даются по нашим силам, а я сильный человек».

г-та «Лечебные письма» №15, 2016 г.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Рубрики Есть проблема

• Метки: Есть проблема

, Скажите доктор…

, Традиционная медицина

Оставить комментарий

Полезные компоненты оливкового масла

Чтобы получить масло оливы, необходимо отжать измельченную мякоть спелых оливок. Их заготовление начинается с ноября по начало весны.оливковое масло в бутылке оливки в ложке

Плоды быстро окисляются, поэтому, чтобы получить самое полезное масло, необходимо сразу же обрабатывать исходное сырье, чтобы оно не теряло свои питательные элементы, витамины и минералы и не изменяло свой неповторимый состав:

  • витамин К укрепляет суставы и нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
  • витамин Е останавливает отравление организма токсинами, улавливает и помогает их выводить естественным способом;
  • витамин А благоприятно влияет на состояние локонов и ногтей, усиливает остроту зрения;
  • витамин Д защищает костные структуры от разрушения и развития артрита и артроза;
  • линолевая кислота запускает естественные регенеративные процессы, защищает от развития катаракты;
  • Омега-жирные кислоты укрепляют миокард и предупреждают появление атеросклероза;
  • β ситостерол и стерол восстанавливают работу нервной, мочеполовой и сердечно-сосудистой системы и предотвращают гипертоническую болезнь;
  • сквален предупреждает появление атипичных тканей и стабилизирует гормональный фон;
  • токоферолы улучшают работу поджелудочной железы и переработку глюкозы;
  • олеиновая кислоты повышает эластичность сосудистых стенок, укрепляет их и убирает спазмы;
  • полифенолы останавливают негативные возрастные изменения, старение кожных покровов;
  • каротиноиды укрепляют сетчатку глаз, усиливают перистальтику кишечника и избавляют от гнилостных процессов и воспаления.

Исключительно качественное мало оливы первого отжима считается самым полезным и имеет высокое терапевтическое действие. После изготовления оно сохраняет свои лечебные свойства лишь в течение нескольких месяцев.

Если использовать его при готовке, то во время термической обработки оно теряет практически весь свой витаминно-минеральный запас. Только добавление в свежем виде в салаты и закуски может принести пользу для организма.

Какими полезными качествами обладает оливковое масло

Не зря целебное масло, добываемое из спелых оливок,  еще именуют «жидким золотом».

Читайте также: Льняное масло для похудения

Оно помогает справляться с онкологией, заболеваниями кожи, ЖКТ, тромбами, ожирением, а также:

  • укрепляет сердечную мышцу и сосуды;
  • предупреждает сахарный диабет;
  • стабилизирует кровяное давление;
  • помогает избавляться от болезней глаз;
  • восстанавливает все обменные реакции;
  • замедляет старение на клеточном уровне;
  • нормализует кислотность и продукцию пищеварительных ферментов;
  • расщепляет атеросклеротические бляшки;
  • очищает кожу от высыпаний и заживляет раны;
  • убивает болезнетворные бактерии;
  • останавливает воспалительный процесс.

Вместе с этим, активно борется с патологиями опорно-двигательного аппарата. Укрепляет связки и позвонки, останавливает их дегенерацию и искривление. Поддерживает мышечный корсет в тонусе и способствует расщеплению лишних жиров. Природный концентрат очень полезен детям и подросткам.

Он восполняет нехватку важных микроэлементов и витаминов, антиоксидантов и органических кислот. Снижает риск рахита, онкологических заболеваний, дистрофии, старческой деменции. Помогает заживлять ожоги и язвы, улучшает память, повышает выносливость, координацию движений, деятельность нейронов  мозга.

Чем полезное для женщин

Оливковое масло хорошо усваивается тканями. Оно практически не вызывает аллергических реакций, устраняет кожные воспаления, помогает разглаживать даже самые глубокие морщины. Благоприятно влияет на шевелюру, предотвращает облысение, укрепляет ногтевые пластины, предупреждает их растрескивание и ломкость.

С помощью масла оливы активно лечат перхоть, себорею, дерматиты, грибковые заболевания. Добавляют продукт во многие домашние косметические средства, пьют природный эликсир натощак для повышения иммунных сил в период зимних холодов и вирусных инфекций.

Врачи рекомендуют пить по чайной ложке целебного масла в месяцы беременности. Это средство предупреждает авитаминоз, анемию. Помогает правильно закладываться внутренним органам малыша. Жирные кислоты из целебного масляного эликсира принимают непосредственное участие в закладке нервной системы ребенка, его сердца и мозговых структур.

Оливковое масло не стоит исключать из меню в период лактации. Оно улучшает качество и вкус грудного молока. Затем капельку природного эликсира добавляют в первый прикорм малыша (в каши и детские пюре).

Виды натурального оливкового масла

Химический состав жидкого продукты и его полезные свойства зависят от способа обработки основного сырья.

Вам обязательно понравится: Арахис польза и вред для организма

Выделяют несколько типов масел оливы:

  1. Нерафинированное первого холодного отжима – дорогостоящий вид продукта. Это практически свежевыжатая жидкость из оливок, разлитая по бутылкам. Он немного горчит. Его качество проверяет особая комиссия, и если продукт не прошел проверку, его не пускают в продажу.Нерафинированное масло-оливы-первого холодного отжима
  2. Нерафинированное холодного отжима – недорогая и качественная продукция, но с заниженными требованиями по качеству. Его применяют в  кулинарии разных стран и косметологических целях. Не рекомендуется подвергать такое масло тепловой обработке.
  3. Рафинированное холодного отжима – это соединение первого типа с простым холодного отжима. Оно не имеет натуральной горчинки, но обладает вполне насыщенным вкусом. Во время прогревания в нем образуются вредные соединения.Рафинированное масло оливы холодного отжима
  4. Второго отжима – это максимально бюджетный сорт оливкового продукта. Он получается из сырья, которое остается после первоначального отжима. В масло добавляют консерванты и органические вещества. Подходит для обжарки еды и включает уже не такое большое количество целебных ингредиентов.рафинированное масло оливы второго отжима

Лучше всего закупать оливковое масло напрямую из солнечной Испании. Высококачественный продукт изготавливается также в Греции, Португалии и Италии, Франции и Турции. Вкус испанского масла из оливок больше всего похож на натуральный. Он резкий и с некоторой горчинкой. Итальянцы нередко приправляют масло оливы всевозможными натуральными специями – розмарином, острым перцем чили, чесноком.

Оно отличается сладковатым привкусом и нежным ароматом. В Греции множество садов с оливковыми деревьями. Вкус греческого масла яркий и сочный, с медовыми, травяными и фруктовыми нотками. Процесс изготовления продукта минимально автоматизирован, а секреты и традиции его изготовления передаются от отца к сыну.

Оливковое масло при некоторых заболеванияхоливковое масло в графинах

Давно известно, что целебное масло помогает лечить многие хронические патологии:

  1. Конкременты в почках и желчном пузыре. Способствует быстрому выведению песка и растворяет плотные конкременты. Оно улучшает отток желчи, предупреждает дальнейшее камнеобразование. Применять его самостоятельно и добавлять в домашние сборы можно исключительно после одобрения врача.
  2. Геморрой. С помощью тампонов с оливковым маслом быстро снимают воспалительные очаги и болевые ощущения, если сильно выпирают и отекли геморроидальные узлы. Средство сразу снимает отек, помогает нормализовать микроциркуляцию крови, заживляет анальные трещины и позволяет без дискомфорта ходить в туалет. Для усиления терапевтического эффекта его используют не только наружно, а и принимают вовнутрь.
  3. Панкреатит. При таком серьезном хроническом заболевании полезно пить качественное оливковое масло в качестве дополнительного лечебного препарата. Оно восстанавливает работу поджелудочной железы и очищает ткани печени от токсичных соединений и канцерогенов. Предупреждает осложнения болезни и продлевает период ремиссии, сокращает риск резких обострений. Улучшает состав крови и снимает болезненные ощущения.
  4. Запоры. Нерафинированный продукт холодного отжима эффективен против хронического запора. Он улучшает перистальтику кишечника, нормализует естественную микрофлору, эвакуирует застарелые каловые массы. Для лечения запора маслом оливы пропитывают ректальные тампоны и принимают его перорально для полного восстановления работы всего ЖКТ.

Масло оливы также помогает избавиться от лишнего веса и запустить метаболизм, но его употреблять необходимо в умеренных количествах. Этот продукт сам по себе достаточно калорийный и жирный. Он помогает избавиться от отеков, выводит остатки межклеточной жидкости. Помогает худеть без потери мышечной массы и глубоких растяжек.

Оливковое масло для красоты

Природный продукт применяется не только в приготовлении еды и лечебной практике. С помощью натурального продукта можно отлично омолодить кожу, остановить потерю волос и укрепить ногтевые пластины.Оливковое масло для красоты женщин

Оно за короткий срок:

  • избавляет от дряблости кожи;
  • останавливает увядание и возрастные изменения;
  • выравнивает тон и осветляет дерму;
  • предупреждает появление пигментных пятен;
  • убирает сухость и участки шелушения;
  • очищает закупоренные поры;
  • разглаживает морщинки и буквально выталкивает их изнутри.

Натуральное высококачественное масло оливы ускоряет регенерацию тканей. Сохраняет в эпидермисе влагу, тонизирует коллагеновые и эластиновые волокна. Косметические препараты с оливковым маслом подходят всем типам дермы, не вызывают покраснение и раздражение.

В косметологических целях можно просто нанести его на лицо и аккуратно втереть массажными движениями. Хороший оздоравливающий и подтягивающий эффект имеют домашние тоники и маски с целебным маслом и дополнительными компонентами:

  • фруктовые или овощные кашицы;
  • домашний творог, сметана или кефир;
  • жидкий натуральный мед или прополис;
  • алоэ вера или экстракт ромашки;
  • яичный желток;
  • жидкие растворы витаминов.

Такие маски оставляют на 15-20 минут, а затем смывают. Проводят курс в течение месяца-двух.оливковое масло и розмарин

При проблемах с волосами масло оливы не менее эффективно. Оно останавливает сильное выпадение, стимулирует корневую систему. Укрепляет волоски по всей длине. Помогает пробудить спящие волосяные фолликулы, побороть сильный зуд и перхоть, предотвратить расслоение кончиков.

Оливковое масло, недавно изготовленное,  увлажняет волосяные стержни и защищает от ультрафиолетового излучения, потери кератина и влаги. В масках и ополаскивателях для шевелюры его смешивают с репейным и облепиховым экстрактом, коньяком и настойкой красного перца, домашним медиком и яичным желтком.

Чтобы укрепить ногти, остановить их расслаивание, достаточно несколько раз в сутки втирать немного оливкового масла. Заранее его стоит разогреть в микроволновке или над горячей кастрюлей с водой, но не сильно, чтобы не потерялись все полезные минеральные соли и витаминные соединения.

Очень полезен самомассаж рук с оливковым маслом и другими эфирными масляными жидкостями. Он делает кожу мягкой, шелковистой и эластичной, как и теплые ванночки с глицерином и маслом оливок.

Как выбрать хорошее масло и правильно его хранить

Качественное из спелых оливок будет немного горчить. Оно должно приятно пахнуть, быть умеренно густым. Допустим небольшой осадок на дне бутылки. Лучше не покупать продукт в пластиковой емкости, а только расфасованный в стеклянную бутылку. Если ощущается прогорклость, деревянный или металлический привкус, затхлость, то  масло не годиться к употреблению.оливковое масло в бутылках на полке

Открытое имеет свойство быстро окисляться. Не нужно сразу покупать большую бутылку. Специалисты рекомендуют хранить в темном сухом месте при температуре +12-15 С. Хорошее оливковое  масло должно быть золотисто-желтое и прозрачное. Оно может отдавать по вкусу медом, травами или специями. Желательно заказывать продукт напрямую из Италии, Греции или Испании.

Вам обязательно понравится:

  • Лечебные свойства облепихового масла- применение, польза и противопоказанияЛечебные свойства облепихового масла- применение, польза и противопоказания
  • Календула лечебные свойства и противопоказанияКалендула лечебные свойства и противопоказания
  • Холензим инструкция по применениюХолензим инструкция по применению
  • Финики — польза и вред для организма женщин и мужчинФиники — польза и вред для организма женщин и мужчин
  • Льняное масло для похудения: польза и вред, как приниматьЛьняное масло для похудения: польза и вред, как принимать
  • Расторопша шрот и на масляной основе, как применять для лечения печени, полезные свойства и противопоказанияРасторопша шрот и на масляной основе, как применять для лечения печени, полезные свойства и противопоказания

Причины возникновения недуга

  • различные травмы кистей рук, ушибы, хирургические операции
  • постоянное и систематическое влияние неблагополучных факторов: холод, влажность
  • большую роль играет наследственность, генетическая предрасположенность
  • нарушение обмена веществ: наличие заболеваний подагры, сахарного диабета
  • наличие болезней: туберкулез, дизентерия, сифилис (способствуют развитию артрита)
  • септическая гнойная инфекция
  • возникновение возрастных изменений
  • заболевание такими болезнями как грипп, ОРВИ, простуда многократное количество раз за небольшой период.

Медикаментозное лечение артрита суставов пальцев рук

Результат лечения артрита полностью зависит от степени пораженности суставов. Лечение осуществляется при использовании медицинских препаратов трех групп:

  1. НПВС — нестероидные противовоспалительные средства. Эти лекарства способны прервать сложную цепочку биохимических процессов, которые приводят к выделению активных биологических веществ, купирующих воспаление. К этим медицинским препаратам относятся ацетилсалициловая кислота, ибупрофен, диклофенак, индометацин. Все эти средства применяют в комплексе: в инъекциях, внутрь, наружно в виде гелей и мазей. К сожалению, эти лекарства употребляют осторожно, в стром соответствии с инструкцией, так как имеют очень много нежелательных побочных эффектов.
  2. Глюкокортикоиды. Очень мощная противовоспалительная группа. Лекарства кеналог, гидрокортизон, дипросан вводят, при необходимости, прямо в область воспаленного сустава.
  3. Иммуносупрессоры. Относятся к так называемым базисным, или основным лекарствам, при помощи которых можно избавиться от артрита. Это кризаном, д-пеницилламин, метотрексат, имуран.

Использование вышеперечисленных медицинских препаратов будет эффективно в том случае, если лечение сопровождается полноценным правильным питанием. Диета полностью исключает алкоголь, ограничивает прием соли, животных жиров, острых приправ, углеводов. Пища должна быть обогащена белком, а это такие продукты, как рыба, бобовые, морепродукты, яйца, сыр (суставы очень нуждаются в содержащемся в нем кальции). Также показано в больших количествах употребление соков, компотов, отваров и т.д.

Физиопроцедуры при артрите

  • Криотерапия. Процедура очень эффективная, но имеет минус — стоит немало. Очаговое «замораживание» не имеет противопоказаний, рекомендуется использовать для снятия болей в период обострения.
  • Электрофорез. Местное воздействие при участии электрического тока (лечебное средство наносится на электроды)
  • Магнитотерапия
  • Диадинамотерапия– воздействие на пораженные места импульсными токами низкой частоты
  • Грязелечение.
  • Ультразвук

Последние четыре процедуры используются в период ремиссии.

Для лечения и профилактики артрита суставов пальцев рук необходимо укреплять суставы, используя методы лечебной физкультуры.

Лечение артрита рук народными средствами

Издавна артрит лечили различными народными способами, некоторые из которых рассмотрены ниже

  1. Боль при остром артрите купируют медовым компрессом. Способ приготовления: 1 столовая ложка меда смешивается с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой сухой горчицы. После подогрева смесь прикладывают к суставу на 1 час. повторять процедуру ежедневно до исчезновения болей.
  2. В небольшую банку уложить слоями сосновые почки и сахар. Банку с содержимым поставить в затемненное место на неделю. Употребляют внутрь по 2 чайные ложки, можно растирать жидкой массой сустав
  3. Пол-литровую банку свежих листьев каланхоэ залить водкой. Поставить в темное место для настаивания, периодически встряхивать. Через 7 дней чудо-средство готово. Можно смазывать суставы один раз в день.
  4. Отличным средством от артрита является настойка из коры дерева черемухи. Готовят ее следующим образом: 50 грамм коры (предварительно измельчить) заливают 250-ю граммами водки. 7 дней — и можно натирать суставы
  5. Снимают артритную боль приложенные к больному суставу листья капусты

Вылечить такую неприятную болезнь как артрит пальцев рук, можно. Главное — вовремя обращаться к врачу, и по возможности вести здоровый образ жизни.

При артрите пальцев рук развивается серьезный воспалительный процесс в суставах. Из-за того, что наблюдается патологический процесс, начинают истончаться хрящи, деформируются суставные связки и капсулы. Чаще всего возникает у женщин. Важно вовремя выяснить причину и начать лечение, чтобы избежать последствий.

Причины заболевания

Артрит суставов пальцев рук может быть вызван самыми разнообразными причинами:

  • травмы кистей рук. И здесь рассматриваются не только переломы или вывихи. Постоянные высокие нагрузки на руки, связанные с профессией или занятием спортом. Это могут быть ушибы, хирургические операции, которые провоцируют возникновение травматического артрита пальцев рук;
  • инфекционные причины (гнойная септическая инфекция, ОРВИ, грипп и другие). Иммунитет человека вырабатывает специальные комплексы, уничтожающие вредные микроорганизмы. При хорошей иммунной системе человеку не грозит артрит суставов, а вот при ее сбоях под удар попадают и суставы, в том числе кистей рук;
  • аллергические реакции;
  • возрастные изменения;
  • причины подагрического артрита — нарушение пуринового обмена, чаще всего это связано со злоупотреблением алкоголем и мясными продуктами. В зоне риска также люди с излишним весом;
  • определенные наследственные факторы;
  • наличие заболеваний пневмонией, туберкулезом, дизентерией, сифилисом, гонореей — причины реактивного артрита. В данном случае лечится основное заболевание, и симптомы артрита пальцев исчезают сами;
  • нарушение аутоиммунных процессов ведет к ревматоидному артриту , требующему длительного лечения;
  • постоянное воздействие на человека неблагополучных природных факторов, таких как холод, влажность и др.

По статистике, женщины чаще болеют артритом пальцев рук, чем мужчины. Это связано с тем, что они больше занимаются ручным трудом. И неправильно думать, что артрит суставов пальцев — это возрастное заболевание. Он встречается и в молодом возрасте. Как, например, самый распространенный недуг — артрит большого пальца руки.

Как распознать артрит?

Рассмотрим артрит пальцев рук симптомы, указывающие на наличие данного заболевания:

  • боль в суставах, имеющая постоянный характер;
  • покалывание и онемение пальцев рук;
  • симметричность поражений (недуг одновременно поражает несколько суставов пальцев рук, мелкие пястно-фаланговые и межфаланговые соединения поражаются симметрично);
  • в области поврежденных суставов пальцев наблюдаются припухлость, покраснение кожи и отеки;
  • нарушение сгибания-разгибания пальцев, ограничение подвижности;
  • слабость рук;
  • ощущение хруста и скрипа (крепитации) в суставе;
  • s-образная деформация суставов пальцев;
  • атрофия мышц в зоне поражения;
  • образование костных наростов (узелков Гебердена);
  • повышение температуры кожи в месте поражения артритом суставов пальцев рук.

Все эти симптомы — общие для всех видов артрита, им предшествуют общее недомогание, слабость, повышение температуры тела (периодическое). Помимо действия на суставы, артрит пальцев рук негативно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также на желудочно-кишечный тракт.

Медикаментозное лечение

Правильная диагностика определит причины возникновения болезни и ее вид, а их более 100. В зависимости от степени поражения суставов и от вида артрита назначается комплексная терапия, включающая лекарства и физиопроцедуры.

Во время острой фазы заболевания для купирования воспаления назначается курс НПВС. Очень мощным противовоспалительным эффектом обладают глюкокортикоиды. Для восстановления хрящевой ткани применяются хондопротекторы. В терапию входят сосудорасширяющие лекарства. Если заболевание возникло вследствие бактериального воздействия, пациент должен принимать системные антибиотики. Лечение усиливает прием витаминов и препаратов кальция.

Однако говорить об эффективности лечения можно только в том случае, если пациент соблюдает правильное питание. Это полное исключение алкоголя, ограничение соленого, острого, углеводов и животных жиров. А белка в рационе должно быть много. Он содержится в рыбе, морепродуктах, яйцах, сыре, бобовых. В питание нужно включить в больших количествах овощи, молочные продукты, фруктовые напитки. Хорош при данном заболевании имбирный чай.

Физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез и криотерапия, показаны в период острого развития артрита пальцев рук, а магнитотерапия, ультразвук, грязелечение и диадинамотерапия — в период ремиссии.

Эффективно лечить артрит большого пальца или другого сустава можно только в медицинском учреждении. Дома рекомендуется выполнять лечебную гимнастику — это простые движения рук, выполняемые таким образом, чтобы не было больно. Упражнения выполняются на обе кисти:

  1. Сжимание-разжимание кулака.
  2. Прикасание кончиком большого подушечки указательного пальца, среднего, безымянного и мизинца.
  3. Положить ладонь на стол и по очереди приподнимать каждый палец. Затем вращать ими по кругу.
  4. Положить ладонь на стол и по очереди вращать по кругу каждым пальцем в одну сторону, потом в другую.
  5. Раздвигать пальцы на максимальное расстояние друг от друга.

Все упражнения выполнять по 10 раз.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Ревматоидный артрит представляет собой целый ряд воспалительных заболеваний, которые поражают суставы конечностей. Обычно от него страдают люди старше 30-ти лет, причем у женщин риск развития недуга в три раза больше. Основная опасность артрита заключается в том, что в итоге человек может частично лишиться подвижности и даже остаться инвалидом. Именно поэтому очень важно своевременно распознать симптомы данного заболевания, которое обычно начинается с небольших суставов, то есть с пальцев рук.

Заболевание относится к категории аутоиммунных нарушений, которые связаны с неправильным функционированием иммунной системы, когда она воспринимает клетки собственного организма как чужеродные, и начинает их атаковать.

Точные причины, которые запускают патологический процесс, пока неизвестны, заболевание обычно возникает внезапно, но существует ряд факторов, которые могут спровоцировать его развитие.

  1. Возраст. У людей старшего возраста артрит развивается чаще, так как со временем хрящи истираются, обмен веществ и кровообращение ухудшаются, а в женском организме происходят гормональные изменения, которые негативно влияют на состояние костей и суставов.
  2. Механические повреждения. Одна из причин возникновения недуга – полученные ранее ушибы, трещины, переломы и другие травмы. Со временем ткани заживают, но прочность суставов снижается, что в итоге может привести к возникновению ревматоидного артрита.
  3. Образ деятельности. Заболевание считается профессиональным для спортсменов, швей, художников и других людей, чьи руки постоянно пребывают в напряжении.
  4. Генетические факторы. Согласно исследованиям, люди, чьи родственники страдали от болезней суставов, более склонны к развитию аналогичных недугов.
  5. Инфекционные заболевания в анамнезе. Ревматоидный артрит зачастую развивается как осложнение заражения стафилококками или стрептококками, а также ряда других болезней: ангина, ОРВИ, красная волчанка, подагра, туберкулез, сахарный диабет.
  6. Аллергические реакции. Аллергики более склонны к заболеванию суставов, чем люди, которые не страдают от всевозможных аллергий.

Кроме того, спровоцировать ревматоидный артрит может лишний вес, табакокурение, снижение иммунитета, частые простуды и даже регулярные психоэмоциональные стрессы.

Видео – Ревматоидный артрит: симптомы, признаки, лечение

Симптомы артрита

Заболевание характеризуется несколькими стадиями развития, причем каждая из них имеет свои симптомы.

Стадия Признаки
I На первой стадии человек не чувствует практически никакого дискомфорта. Единственный признак, по которому можно определить развитие ревматоидного артрита – скованность движений, проявляющаяся по утрам (например, человек не может выполнить простые действия: повернуть ручку двери и т.д.). Она проходит очень быстро, поэтому практически никто из пациентов не обращается к специалистам
II На втором этапе происходит образование костной ткани, а признаки заболевания становятся более выраженными. Мелкие суставы припухают, болят и хрустят, а скованность проявляется не только в утренние, но и в дневные часы
III Если пациенту не было назначено соответствующее лечение, суставы начинают деформироваться, а болевой синдром усиливается, особенно в утренние часы. Кожные покровы краснеют, становятся горячими, движения скованы, причем симптомы не проходят до того момента, пока человек не примет соответствующие медикаменты
IV При запущенной форме артрита суставы начинают срастаться, пальцы утрачивают двигательную функцию, пациент не может выполнять простые действия и обслуживать себя самостоятельно. После пальцев рук патологический процесс поражает другие, более крупные суставы

Помимо вышеперечисленных признаков, существуют так называемые системные проявления ревматоидного артрита, которые отличают его от других заболеваний суставов (например, артроза).

  1. Ревматоидные узелки. Плотные образования в тканях под кожей, обычно располагающиеся в области локтя, внешней поверхности предплечья и другие местах, которые часто подвергаются травмам (отмечаются у 20-50% пациентов).
  2. Анемия. Возникает вследствие ухудшения функций печени и обмена железа в организме.
  3. Синдром Фелти. Характеризуется снижением количества нейтрофилов в крови и увеличением селезенки.
  4. Синдром Стилла. Повышение температуры тела выше 39 градусов, сопровождающиеся появлением розоватых пятен, а также боли в суставах, которые длятся на протяжении одной и более недель.
  5. Синдром Шегрена. Пересыхание слизистых оболочек (глаз, рта, носоглотки).

В любом случае не стоит заниматься самостоятельной постановкой диагноза или самолечением – определить наличие ревматоидного артрита и назначить соответствующее лечение может только специалист.

Лечение ревматоидного артрита

Лечение заболеваний суставов – комплексный процесс, который включает прием медикаментозных средств, правильное питание, физиотерапию, выполнение соответствующих упражнений и т.д.

В число медикаментозных препаратов, использующихся в борьбе с ревматоидным артритом, входят следующие средства:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают воспаление, отек и болевой синдром, что положительно сказывается на самочувствии больного. К ним относятся «Вольтарен», «Ибупрофен», «Доларен», а также мази («Фастум гель», «Диклофенак».).
  2. Средства с сульфатом хондроитина и глюкозамина. «Артра», «Хондроитин», «Эльбона» и другие подобные препараты способствуют восстановлению хрящей суставов конечностей. Важно отметить, что принимать их нужно на протяжении долгого времени, как минимум три месяца.
  3. Сосудорасширяющие средства. Для ревматоидного артрита характерно сужение сосудов, из-за чего ухудшается питание суставов. В целях обеспечения нормального функционирования сосудистой системы пациентам назначают «Теоникол», «Трентал», «Актовегин» в виде инъекций.
  4. Системные антибиотики. Если заболевание стало следствием бактериальной инфекции, при лечении используются системные антибиотики, обычно из ряда пенициллинов и макролидов.
  5. Витаминные комплексы и препараты кальция. Витамины и кальций необходимы для повышения иммунитета и полноценного питания пораженных суставов.

Кроме того, при лечении ревматоидного артрита нужно выполнять следующие рекомендации:

  • минимизировать нагрузку на пораженные суставы, не поднимать тяжелые предметы;
  • в период ремиссий ежедневно выполнять упражнения, предписанные врачом;
  • спать не менее восьми часов в сутки;
  • придерживаться рекомендованной диеты, не делая перерывов;
  • пить достаточное количество жидкости (1,5-2 л) в день;
  • если нет температуры и по рекомендации врача, можно применять лечение электрофорезом, ультразвуком, кварцеванием, а также массаж.

В сложных случаях, когда консервативное лечение не дает результатов, пациентам показано эндопротезирование. Эта операция предполагает замену суставов протезами, которые разрабатываются с учетом физиологических особенностей конкретного человека.

После оперативного вмешательства и курса реабилитации пациент может вернуться к полноценной жизни, восстановить двигательную функцию и забыть о сильных болях, которыми характеризуется последняя стадия артрита. Недостатки эндопротезирования: достаточно большое количество противопоказаний, некоторые ограничения активности (в частности, уменьшение размаха рук).

Народные рецепты

Народные рецепты для борьбы с ревматоидным артритом можно использовать в комплексе с консервативной терапией и с учетом особенностей организма (аллергические реакции на отдельные ингредиенты и т.д.).

Картофель

Сырой картофель обладает противовоспалительным эффектом, поэтому часто используется при лечении разных различных заболеваний, в том числе и болезней суставов. Из картофеля можно готовить как средства для внутреннего применения (настой), так и для наружного, то есть компрессы и притирки.

1. Для приготовления настоя нужно взять сырую картофелину, натереть на терке и залить стаканом кефира. Принимать по следующей схеме:

  • первые десять дней ежесуточно;
  • вторые десять дней через сутки;
  • следующие десять дней – через каждые двое суток.

Весь курс составляет два месяца, после чего болевой синдром исчезает, но со временем может произойти рецидив, поэтому иногда рекомендуется проводить профилактическую терапию.

2. Для того, чтобы сделать компресс, следует измельчить картофелину, выложить получившуюся кашицу в марлевый мешочек и поместить на несколько секунд в кипяток. Переложить, не отжимая, ее в лоскут из натуральной ткани, замотать и прикладывать к больным суставам на ночь, заматывая полиэтиленом и хорошо утепляя. Компресс делать каждый день на протяжении недели.

Яблочный уксус

Одно из распространенных альтернативных рецептов для лечения артрита – яблочный уксус. Его пьют по чайной ложке, разведенной в стакане воды, три-пять раз в сутки перед едой. Если имеются проблемы с желудком, дозу следует уменьшить наполовину. Курс продолжается от двух до четырех недель.

Из уксусного раствора можно делать компрессы для уменьшения болевого синдрома. Взять столовую ложку 6%-ного уксуса, развести в пол-литра горячей воды. Смочить в растворе лоскут ткани, обернуть им пораженные места, хорошо укутать и держать, пока компресс не остынет.

Лавровый лист

Взять полпачки лаврового листа, положить в подходящую кастрюлю, залить 300 мл кипятка и прокипятить на протяжении пяти минут. После этого плотно закрыть крышкой и настаивать три часа. Хорошо профильтровать, выпить весь отвар на ночь, повторять процедуру три дня подряд, причем нужно постоянно готовить новую порцию. Через неделю повторять курс еще раз, после чего болевой синдром и другие симптомы артрита должны исчезнуть. Профилактический курс повторить через год.

Хвойный отвар

Средства из хвои не обладают побочными эффектами и не вызывают привыкания, поэтому его можно использовать на протяжении длительного времени. Такие средства хорошо снимают симптомы недуга, уменьшают болевой синдром и воспалительные процессы. Для приготовления потребуются следующие компоненты:

  • 40 г веток сосны;
  • 1 ст.л. луковой шелухи;
  • 2 ст.л. плодов шиповника;
  • измельченный зубчик чеснока.

Залить все ингредиенты 2-мя литрами воды, прокипятить полчаса, настаивать в тепле на протяжении суток. Хорошо процедить, пить на протяжении дня, но не более одного литра в сутки. При сильных болях рекомендуется также принимать ванны с отваром из хвои.

Одно из важнейших условий нормального функционирования суставов – правильное питание. В меню больных артритом нужно включить кисломолочные продукты, белок (вареные или приготовленные на пару нежирное мясо и рыба), свежие плоды, блюда из круп, свежие овощи, зелень.

Полезными считаются свежие или замороженные ягоды (брусника, черная смородина, облепиха), свежевыжатые соки из овощей и фруктов: морковь, свекла, капуста и т.д. Для улучшения вкуса и лечебного эффекта в них можно добавлять мед.

Сегодня ревматоидный артрит вовсе не является приговором для пациентов. При соответствующем лечении и соблюдении рекомендаций врачей даже люди с запущенными формами артрита могут вести полноценную и даже достаточно активную жизнь на протяжении долгих лет.

Питание при атопическом дерматите у взрослых

Любая диета для взрослого человека должна быть полноценной. Если человек страдает этим заболеванием с детства, то в большинстве случаев знает, какие именно продукты необходимо исключить из рациона. При атопическом дерматите нельзя ограничить количество употребляемого продукта, если он вызывает аллергическую реакцию, речь должна идти только о полном отказе от него.

Провоцировать обострение заболевания могут следующие продукты:

  • жирное мясо и рыба, икра;
  • копчености, консервы, колбасные продукты;
  • молочные продукты;
  • куриные яйца;
  • соленья, квашеные овощи;
  • фрукты и овощи красного и оранжевого цветов, цитрусовые, экзотические фрукты и свежевыжатые соки из них;
  • специи, соусы, маринады;
  • сладости, особенно шоколад и мед;
  • орехи;
  • вина;
  • фастфуд, сладкие газированные напитки.

Людям, страдающим атопическим дерматитом, полезно включать в рацион продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами. В большом количестве они содержатся в рыбе и рыбьем жире. Но так как эти продукты относятся к аллергенам, то решением проблемы могут стать растительные масла. Богаты этими омега-3, омега-6 и омега-9 жирными кислотами льняное, оливковое и многие другие виды нерафинированных масел первого отжима. В рацион необходимо ввести достаточное количество кисломолочных продуктов с пониженной жирностью. Они являются источником полезных веществ, которые человек не может получить из цельного молока при его непереносимости. Кроме того, их употребление способствует поддержанию нормального состояния кишечной микрофлоры, следует отметить, что дисбактериоз может ухудшить течение атопического дерматита.

Для каждого человека, страдающего атопическим дерматитом, список запрещенных продуктов разный, исключить необходимо только те из них, которые являются установленными аллергенами. Аллергическая реакция может возникать только на несколько или даже на какой-то один продукт, но в период обострения следует отказаться и от других потенциальных аллергенов. Тепловая обработка (готовить блюда лучше на пару или запекать в духовке) способна уменьшает аллергенные свойства пищи, в том числе овощей и фруктов красной и оранжевой окраски. Поэтому не редки случаи, когда больной не может употреблять помидоры или болгарский перец в свежем виде, а при употреблении в приготовленном виде (в тушеном рагу, супе) никакой реакции на эти продукты не возникает. В период обострения заболевания придется полностью отказаться от жареных блюд, хотя в период ремиссии ими также злоупотреблять не стоит.

Диета при атопическом дерматите

Диета при атопическом дерматите – это то необходимое средство, которое может помочь смягчить симптоматику данного заболевания. Данное утверждение обоснованно, так как данная патология представляется большинству специалистов вариацией аллергического отклика организма. А значит, действенное, по-настоящему результативное лечение атопического дерматита без поддержки специальным режимом питания — практически невозможно

Конечно же, для пациента с атопическим дерматитом составляется особая диета. Учитывается, например, часто именуемая перекрёстной аллергия:

  • молоко-говядина-пищеварительные ферменты;
  • плесневые грибки-кефир-сыр-дрожжевая выпечка — фрукты прошлого сезона;
  • пыльца-фрукты-ягоды.

К тому же, диетический рацион при атопическом дерматите рекомендуется доктором только лишь впоследствии установления точного диагноза и может меняться в соответствии с рекомендациями врача.

Так, протяженность по времени диеты составляет не менее 6-8 месяцев, иногда лет.

Таблица разрешенных и запрещенных продуктов

Таблица диет-питания при атопическом дерматите, которая предоставлена нашими специалистами ниже, несомненно, поможет Вам в подборе пищевых продуктов, которые Вы сможете употреблять без излишних опасений.

Таблица: диета при атопическом дерматите

Исключите/значительно ограничьте в рационе

  • Цитрусовые: апельсины, лимоны, мандарины, грейпфруты; малину, клубнику, дыню, ананас, виноград, гранат
  • Солёную, копчёную рыбу, рыбные бульоны, икру, птицу, копчёности, яйца
  • Коровье молоко, орехи (кешью, грецкий, арахис, фундук, фисташки), шоколад, кофе, какао
  • Уксус, горчицу, майонез, хрен и другие специи
  • Редис, редьку, томаты, баклажаны, морковь, свёклу, пшеницу, рожь
  • Грибы, сдобное тесто, мёд, алкоголь, консервы
  • каши (овёс, гречка, рис),
  • кисломолочные продукты,
  • отварную или паровую говядину,
  • картошку,
  • капусту (любую),
  • зелёные яблоки.

Данная таблица для диеты при атопическом дерматите способна стать верным помощником в деле предотвращения острых симптомов данного аллергического недуга.

И не забывайте: продукты стоит варить, запекать или готовить на пару.

Подбор индивидуальной диеты при атопическом дерматите

Но не стоит заблуждаться: предоставленная диетическая таблица подойдёт для всякого случая. Отнюдь не тайна за семью печатями, что у любого из нас присутствуют собственные, характерные черты организма, которые имеют все шансы обнаружить себя в дальнейшем течении заболевания. И именно согласно данному обстоятельству настоятельно рекомендуется обратиться к врачам–дерматологам, например, нашего международного медицинского центра «УРО-ПРО».

Нужно это для того, чтобы в персональном режиме сформировать для Вас диету при атопическом дерматите, которая примет во внимание все Ваши характерные черты и особенности.

Клиника «УРО-ПРО» имеет длительный и успешный опыт в лечении этого и многих других заболеваний! Помните, – раннее обращение за медицинской помощью и строгий врачебный контроль – залог успеха в достижении Вашего здоровья!

Атопический дерматит – что это?

Очень часто родители не представляют, что такое атопический дерматит, и очень пугаются этого названия. На самом деле это аллергическая реакция организма на продукты питания, либо какие-нибудь другие вещества, проявляющаяся различными высыпаниями на коже в совокупности с некоторыми другими симптомами.Почему он называется атопическим? Атопия – это особенность организма, заложенная в нем генетически, к выработке увеличенного количества иммуноглобулина при контакте с веществами, которые иммунная система организма считает аллергенами. Атопический дерматит чаще всего возникает у грудных малышей, но очень часто продолжается и на протяжении последующих лет жизни. Чаще всего подобная аллергическая реакция возникает у тех детей, родители которых также страдали или страдают от подобной аллергической реакции. Обычно проявления атопического дерматита возникают в местах сгиба верхних или нижних конечностей, в районе шеи, на тыльной стороне кистей. Также дерматит может возникать в области ушей, на щеках и в районе бровей. При этом кожа начинает мокнуть, образуются характерные корочки, кода ребенка становится сухой. Кроме того, характерным симптомом этого вида аллергии является сильный зуд в районе кожных высыпаний, ребенок начинает чесать эти места.

Конкретные причины появления такого вида дерматита пока не установлены. Примерно 1/10 подобной аллергии вызвана реакцией организма на определенные пищевые продукты, в частности, на яйца, сладости, клубнику, цитрусовые и некоторые другие продукты.

Ознакомьтесь так же:  Малавит псориаз

Рекомендации по проведению анализа на аллергены

При аллергических проявлениях необходимо сдавать кровь для анализа на аллергены. При этом результаты должны показать, существует ли иммунная реакция в организме на тот или иной продукт (вещество) на клеточном уровне. Специалисты аллергологи и иммунологи сходятся во мнении, что при любого рода аллергии нужно не просто лечить ее проявления, но устранить и провоцирующий фактор, который вызывает аллергическую реакцию. С этой целью проводится анализ, пробы крови на аллергические проявления.Анализ показан следующим категориям пациентов:

  • у ребенка наблюдаются такие симптомы, как одышка, постоянный кашель, приступы удушья, иногда дыхание сопровождается периодическими хрипами;
  • у ребенка заложен нос, отмечается сезонный или круглогодичный ринит, отмечается отек и зуд глаз, век, носовых пазух;
  • по телу появляется сыпь, возникают отеки конечностей, лица;
  • в анамнезе ребенка имеются такие заболевания, как аллергический дерматит, бронхиальная астма;
  • наблюдается неадекватная реакция организма на укусы насекомых, контакт с бытовой химией, прием медикаментов и употребление некоторых продуктов питания.

Не рекомендуется проводить лабораторное обследование если:

  • ребенок болен инфекционными или вирусными заболеваниями;
  • аллергическое заболевания находится в острой стадии;
  • при обострении хронических заболеваний, если таковые имеются;
  • прием каких-либо медикаментов;
  • детский возраст до 3 лет (в этом случае необходима индивидуальная консультация с врачом, который решит вопрос о проведении лабораторного исследования крови ребенка).

Общие принципы диеты при атопическом дерматите

Когда на коже у ребенка появились первые признаки диатеза (или аллергической реакции), то родители должны сразу же отвести ребенка на прием к специалисту иммунологу или аллергологу. Причин аллергического дерматита может быть несколько, они были перечислены выше. Самой распространенной из них является пищевой атопический дерматит. Так как основной причиной подобной формы диатеза являются пищевые продукты, поэтому наряду с медикаментозным лечением большую роль в лечении такого дерматита имеет диета. Основным принципом диеты при атопическом дерматите является необходимость убрать из меню ребенка ту еду, которая способна вызвать диатез. К числу таких продуктов относятся:

  • любые молочные продукты;
  • яйца кур, уток, гусей;
  • свежие овощи, ягодные культуры и фрукты, которые имеют красный (или оранжевый) цвет;
  • свинина, баранина, жирная рыба;
  • любые копченые изделия, любые разносолы, продукты и блюда, подвергшиеся жарке;
  • все приправы, специи и соусы;
  • все сладкое, шоколадные изделия, пчелиный мед, любые виды орехов;
  • по возможности любые приготавливаемые блюда для таких больных рекомендуется меньше солить или добавлять сахар.

При введении в рацион различных блюд (в том числе и новых для ребенка) следует следить, нет ли проявлений аллергического дерматита. Иногда вышеперечисленный список может и увеличиваться. Для снижения воздействия крахмала из картофеля, его обычно перед готовкой вымачивают в холодной воде в течение 120 – 180 минут.

Не стоит забывать, что при термической обработке (варке или на пару) аллергенность продуктов снижается, в том числе и у тех овощей, которые имеют красную окраску.

Что можно есть маме, кормящей ребенка грудью

Когда младенец находится на грудном вскармливании, то все продукты, которые употребляет в пищу мама, с ее молоком попадают в организм ребенка. Именно с материнским молоком ребенок получает ряд иммуноглобулинов, которые помогают ему противостоять инфекциям. Однако кормящая мама должна тщательно следить за своим рационом, чтобы в него не входили продукты, способные вызвать у грудничка атопический дерматит или возобновить его проявления, если уже была достигнута стадия ремиссии.Набор запрещенных продуктов индивидуален в каждом конкретном случае. Однако кормящей маме следует помнить, что от употребления ряда продуктов все же следует отказаться сразу. К ним относятся жирные, острые блюда, те продукты, в которых есть консерванты или красители, цитрусовые фрукты, шоколад, мед. В рацион кормящей женщины обычно входят овощи, фрукты и ягоды, имеющие белый или зеленый цвет. На гарнир лучше варить такие крупы, как гречка или бурый рис. В меню кормящей мамы включаются нежирные сорта мяса, белая рыба. Любая кисломолочная продукция, которую употребляет мама, не должна содержать никаких консервантов. Морепродукты также употреблять не стоит.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: