Периферическое зрение — диагностика и методы определения

Зачем нам нужно периферическое зрение?

Периферическое зрение выполняет три важные функции: определение формы и структур объектов, получение форм и движений объектов, а также формирование детального визуального восприятия.

Вместе с фовеальной системой, периферическая моделирует для человека окружающего его пространство, помогает в нём ориентироваться. С периферическим зрением напрямую связанна возможность сконцентрироваться и удерживать внимание на чём-либо долгое время. Так, например, жонглёры постоянно задействуют в своей работе периферическое зрение: без него, мозг попросту не успевал бы передавать необходимые команды рукам.

Развитая зрительная система также помогает лучше запоминать информацию, фиксировать в голове определённые картинки. Шахматисты пользуются широким углом обзора для того, чтобы лучше оценивать ситуацию и запоминать расположение фигур на доске.

Центральное зрение практически бесполезно при слабом освещении. Водители часто отмечают падение остроты зрения при поездках ночью. Ночью при слабом свете звёзд или на дороге в сумерки человек полагается именно на боковое зрение. Так, пилоты активно задействуют периферическое зрение при ночных полётах, чтобы разглядеть возможные угрозы или оценить метеорологические условия.

Границы периферического зрения.

Они являются совокупностью факторов, которые влияют на угол обзора человека. Примечательно, что у животных также сильно разнятся эти показатели: у голубей, например, угол обзора равен 360 градусам.

Ученые выделяют два типа границ:

  • Внутренние;
  • внешние.

К внутренним границам принято относить физиологические особенности человека – положения глаза в глазнице, размер носа. К ним можно также отнести ширину зрачка, наличие органических повреждений зрительных нервов, состояние зрительных центров.

Ширина зрачка не регулируется упражнениями и практически не меняется с возрастом, однако выполняя упражнения на тренировку радужки (которая состоит из постоянно сокращающихся мышц) можно увеличить угол обзора даже при узком зрачке.

Внешние границы представляют из себя индивидуальные границы зрительного поля. В среднем, для человека они составляют не более 135 градусов по вертикали для обоих глаз, а по горизонтали – около 210 градусов.

Как развить периферическое зрение?

Несмотря на то, что угол обзора каждого человека ограничен его индивидуальными физиологическими особенностями, заболеваниями и так далее, возможно увеличить угол обзора, натренировав глаза и мозг. Не лишним будет привить привычку тренировать боковое зрения детям. При рождении система бокового зрения не развита вовсе, задействована только фовеальная. Она формируется по мере взросления ребёнка, особенно в первые 6 лет. Именно в этот период времени можно натренировать глаза и способствовать увеличению угла обзора ребёнка. Важно делать это именно в детском возрасте, так как угол обзора подростка практически не отличается от показателей взрослого человека.

Почему необходимо развивать периферийное зрение?

  1. Тренировки на угол обзора позволяют охватывать большее количество объектов. Это полезно в быту: при управлении автомобилем, занятиях спортом.
  2. Это может быть крайне полезным в экстремальных ситуациях. Угол обзора позволяет не только видеть больше, но и реагировать быстрее. Жизнь в городе может потребовать быстрого реагирования на нестандартные ситуации: разглядеть несущийся к пешеходному переходу в сумерках автомобиль, сохранить равновесии в толпе на платформе в метро и так далее.
  3. Польза от упражнений на развитие периферического зрения может быть также и косвенной. Благодаря таким тренировкам, можно ускорить работу мозга и натренировать внимание.

Это просто и не требует особых усилий. Выполнять упражнения можно дома, на работе и даже в общественном транспорте. Большинство упражнений, развивающих угол обзора, не требуют особых приспособлений и их легко можно сделать повседневной полезной привычкой.

Нарушения периферического зрения

Угол обзора может уменьшаться временно. Например, в состоянии алкогольного опьянения или во время приёма медикаментов с определенными побочными эффектами. Человек полностью восстанавливается, завершив приём лекарств или протрезвев. Такие симптомы считаются временными нарушениями периферического зрения.

Также временно угол обзор может уменьшиться из-за:

  • Сильной потери крови;
  • травмы головы или сотрясения мозга;
  • шокового состояния;
  • продолжительного стресса;
  • отравления азотом.

Однако, если сетчатка глаза повреждена, центральная и периферическая системы вряд ли полностью восстановится.

Ученые работают над генными преобразованиями сетчатки. В область глаза внедряются механические имплантаты, которые имитируют саму сетчатку. Эффективность данного лечения высока, но недоступность материалов и отсутствие мировой практики делает её недоступной для большинства людей.

Угол обзора может быть потерян при следующих нарушениях зрения:

Нарушение периферического зрения Причины появления и симптоматика
Глаукома Давление внутри глаза сильно повышено, следовательно, разрушаются зрительные нервы и угол обзор значительно снижается. При ранней диагностике возможно сохранить приемлемое поле зрения, но на поздних стадиях угол обзора становится минимальным.
Доброкачественные или злокачественные опухоли мозга Может появиться и развиться после травмы головы или операции. Важным фактором также является наследственность.

Самый главный симптом: «падает» и центральное, и периферическое зрение.

Хиазма Чаще всего, хиазма является врожденным генетическим отклонением. При хиазме зрительные нервы образуют перекрёст. Часто выражена повышением внутричерепного давления, тошнотой.
Туннельное зрение Чаще всего, это один из симптомов других заболеваний (например, им страдают космонавты и военные летчики. Однако, некоторые люди рождаются с подобным дефектом, и он не поддается лечению.

Это нарушение периферического зрения, при котором у человека отсутствует периферическое зрение: предметы видно, как через трубу.

Периферическая дегенерация сетчатки Может развиться у людей любого возраста. Чаще всего связанна с наследственностью, воспалениями глаза или травмами. С вероятностью более 30% ей подвержены близорукие люди.

Характеризуется разрушением нейронов сетчатки глаза.

ПДС может протекать незаметно, но в запущенных случаях ведёт к отслоению, дистрофии сетчатки и, как правило, резкому ухудшению состояния сетчатки.

Зачем нам нужно периферическое зрение?

Периферическое зрение выполняет три важные функции: определение формы и структур объектов, получение форм и движений объектов, а также формирование детального визуального восприятия.

Вместе с фовеальной системой, периферическая моделирует для человека окружающего его пространство, помогает в нём ориентироваться. С периферическим зрением напрямую связанна возможность сконцентрироваться и удерживать внимание на чём-либо долгое время. Так, например, жонглёры постоянно задействуют в своей работе периферическое зрение: без него, мозг попросту не успевал бы передавать необходимые команды рукам.

Развитая зрительная система также помогает лучше запоминать информацию, фиксировать в голове определённые картинки. Шахматисты пользуются широким углом обзора для того, чтобы лучше оценивать ситуацию и запоминать расположение фигур на доске.

Центральное зрение практически бесполезно при слабом освещении. Водители часто отмечают падение остроты зрения при поездках ночью. Ночью при слабом свете звёзд или на дороге в сумерки человек полагается именно на боковое зрение. Так, пилоты активно задействуют периферическое зрение при ночных полётах, чтобы разглядеть возможные угрозы или оценить метеорологические условия.

Границы периферического зрения.

Они являются совокупностью факторов, которые влияют на угол обзора человека. Примечательно, что у животных также сильно разнятся эти показатели: у голубей, например, угол обзора равен 360 градусам.

Ученые выделяют два типа границ:

  • Внутренние;
  • внешние.

К внутренним границам принято относить физиологические особенности человека – положения глаза в глазнице, размер носа. К ним можно также отнести ширину зрачка, наличие органических повреждений зрительных нервов, состояние зрительных центров.

Ширина зрачка не регулируется упражнениями и практически не меняется с возрастом, однако выполняя упражнения на тренировку радужки (которая состоит из постоянно сокращающихся мышц) можно увеличить угол обзора даже при узком зрачке.

Внешние границы представляют из себя индивидуальные границы зрительного поля. В среднем, для человека они составляют не более 135 градусов по вертикали для обоих глаз, а по горизонтали – около 210 градусов.

Как развить периферическое зрение?

Несмотря на то, что угол обзора каждого человека ограничен его индивидуальными физиологическими особенностями, заболеваниями и так далее, возможно увеличить угол обзора, натренировав глаза и мозг. Не лишним будет привить привычку тренировать боковое зрения детям. При рождении система бокового зрения не развита вовсе, задействована только фовеальная. Она формируется по мере взросления ребёнка, особенно в первые 6 лет. Именно в этот период времени можно натренировать глаза и способствовать увеличению угла обзора ребёнка. Важно делать это именно в детском возрасте, так как угол обзора подростка практически не отличается от показателей взрослого человека.

Почему необходимо развивать периферийное зрение?

  1. Тренировки на угол обзора позволяют охватывать большее количество объектов. Это полезно в быту: при управлении автомобилем, занятиях спортом.
  2. Это может быть крайне полезным в экстремальных ситуациях. Угол обзора позволяет не только видеть больше, но и реагировать быстрее. Жизнь в городе может потребовать быстрого реагирования на нестандартные ситуации: разглядеть несущийся к пешеходному переходу в сумерках автомобиль, сохранить равновесии в толпе на платформе в метро и так далее.
  3. Польза от упражнений на развитие периферического зрения может быть также и косвенной. Благодаря таким тренировкам, можно ускорить работу мозга и натренировать внимание.

Это просто и не требует особых усилий. Выполнять упражнения можно дома, на работе и даже в общественном транспорте. Большинство упражнений, развивающих угол обзора, не требуют особых приспособлений и их легко можно сделать повседневной полезной привычкой.

Нарушения периферического зрения

Угол обзора может уменьшаться временно. Например, в состоянии алкогольного опьянения или во время приёма медикаментов с определенными побочными эффектами. Человек полностью восстанавливается, завершив приём лекарств или протрезвев. Такие симптомы считаются временными нарушениями периферического зрения.

Также временно угол обзор может уменьшиться из-за:

  • Сильной потери крови;
  • травмы головы или сотрясения мозга;
  • шокового состояния;
  • продолжительного стресса;
  • отравления азотом.

Однако, если сетчатка глаза повреждена, центральная и периферическая системы вряд ли полностью восстановится.

Ученые работают над генными преобразованиями сетчатки. В область глаза внедряются механические имплантаты, которые имитируют саму сетчатку. Эффективность данного лечения высока, но недоступность материалов и отсутствие мировой практики делает её недоступной для большинства людей.

Угол обзора может быть потерян при следующих нарушениях зрения:

Нарушение периферического зрения Причины появления и симптоматика
Глаукома Давление внутри глаза сильно повышено, следовательно, разрушаются зрительные нервы и угол обзор значительно снижается. При ранней диагностике возможно сохранить приемлемое поле зрения, но на поздних стадиях угол обзора становится минимальным.
Доброкачественные или злокачественные опухоли мозга Может появиться и развиться после травмы головы или операции. Важным фактором также является наследственность.

Самый главный симптом: «падает» и центральное, и периферическое зрение.

Хиазма Чаще всего, хиазма является врожденным генетическим отклонением. При хиазме зрительные нервы образуют перекрёст. Часто выражена повышением внутричерепного давления, тошнотой.
Туннельное зрение Чаще всего, это один из симптомов других заболеваний (например, им страдают космонавты и военные летчики. Однако, некоторые люди рождаются с подобным дефектом, и он не поддается лечению.

Это нарушение периферического зрения, при котором у человека отсутствует периферическое зрение: предметы видно, как через трубу.

Периферическая дегенерация сетчатки Может развиться у людей любого возраста. Чаще всего связанна с наследственностью, воспалениями глаза или травмами. С вероятностью более 30% ей подвержены близорукие люди.

Характеризуется разрушением нейронов сетчатки глаза.

ПДС может протекать незаметно, но в запущенных случаях ведёт к отслоению, дистрофии сетчатки и, как правило, резкому ухудшению состояния сетчатки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: